Die Methode der Hypnose

Hypnose ist die Methode, die zum Zustand fokussierter Aufmerksamkeit führt, der sogenannten Trance. In diesem täglich auch spontan auftretenden natürlichen Zustand, ist das Unterbewusstsein nachweislich offen für Suggestionen.  

Das Ziel der klinischen Hypnose ist es, in der bewusst herbeigeführten Trance die vom Kunden gewünschten Veränderungen auf körperlicher, gedanklicher und somit auf gesundheitlicher Ebene dauerhaft einzuleiten und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, da in diesem während der Hypnose andauernden Moment das Unterbewusstsein empfänglich ist und auch tieferliegende Veränderungen zulässt.

Kurz erklärt ist hypnotische Trance ein veränderter Bewusstseinszustand, mit deutlichen Veränderungen im Körper und im Gehirn, die ihn vom Schlaf und vom Alltagsbewusstsein unterscheiden. Dieser Zustand ist durch seine physiologischen und kognitiven Aspekte ein ausgezeichnetes Medium, um therapeutische Veränderungen einzuleiten. Dass hypnotische Reaktionen nicht mit Kooperativität und Placeboeffekten zu verwechseln sind, sondern einen eigenen Mechanismus darstellen, ist vielfach gezeigt worden. Hypnose lässt sich gut mit anderen Therapiemethoden kombinieren und in vielen Anwendungen ist sie mit einer Anleitung zur Selbsthypnose verbunden.

Genauer:

Trance, der Zustand nach Hypnoseeinleitung kann, muss aber nicht mit körperlicher Entspannung einher gehen. In diesem vorübergehend

Hypnose wie in der Sendung Supertalent?

Hier keinesfalls!

Bitte lesen Sie dazu die Stellungnahme vom Vorsitzenden des Verbandes für deutschsprachige Hypnosetherapeuten, dem ich angehöre:

https://www.n-tv.de/wissen/Wie-beim-Schweigen-der-Laemmer-article2021871.html  

Wertvolle Infos für jeden:

Prof. Gabriele Oettingen gibt ein Interview bezüglich der von ihr jahrzehntelang erforschten Strategie MCII (mental contrasting with inplementation intention)

https://www.youtube.com/watch?v=aWhh47RtWBs

Diese Technik wird von mir während der Therapie unter anderen angewendet und wenn gewünscht erklärt, damit Sie sie selbst umsetzen können.